当一个26岁的人在性行为中很快射精可能是由于多种因素导致的。焦虑和压力可能会影响性能，导致早泄。建议采取放松技巧和减少压力的方法，如深呼吸、冥想或健身。不良的性习惯或行为也可能是问题所在。规律的锻炼和健康的饮食有助于改善性能。建议与伴侣进行沟通和合作，共同寻找解决方案。如果问题持续存在，最好咨询专业的医疗保健提供者，他们可以进行评估并提供个性化的建议和治疗方案。解决这个问题需要综合的方法，包括心理调适、健康习惯和专业指导。