肌肉生长受到多种激素的影响，其中最主要的是睾酮（男性性激素）和雌激素（女性性激素）。睾酮在男性体内产生，并在女性体内以较低水平存在，它能够促进蛋白质合成和肌肉细胞增长，从而促进肌肉发育。雌激素在女性体内主导，虽然其作用相对较小，但同样对肌肉生长有一定影响，特别是在女性健身者中。除了性激素外，生长激素也是另一个重要的影响因素，它能够刺激骨骼肌肉的生长和修复。胰岛素也对肌肉生长至关重要，它可以促进葡萄糖和氨基酸进入肌肉细胞，提供能量和原料支持肌肉合成。睾酮、雌激素、生长激素和胰岛素是主要影响肌肉生长的激素。