当爱爱时硬不起来可能是由多种因素引起的。可能的原因包括生理问题如血液循环不良或荷尔蒙失衡，心理问题如焦虑、压力或抑郁，以及生活方式因素如不健康的饮食和缺乏运动。建议首先寻求专业医生的建议，进行全面的身体检查和必要的测试，以确定确切的原因。保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适量的运动和有效的应对压力的方法，对于改善这种情况非常重要。最重要的是，和伴侣之间保持沟通和理解，共同解决问题，建立健康的性生活。