前臂肌肉的简易记可以通过以下方式实现：将前臂肌肉划分为三个主要区域：桡侧肌群、尺侧肌群和腕部肌肉。桡侧肌群主要包括拇长肌、拇短肌和拇展肌；尺侧肌群则包括小指侧肌、尺侧腕屈肌和尺侧伸肌；腕部肌肉包括腕屈肌和腕伸肌。记忆每个肌肉的主要功能和作用：桡侧肌群主要用于握持物体和手部伸展；尺侧肌群则负责手部屈曲和向内旋转；腕部肌肉则控制手腕的屈曲和伸展动作。通过视觉图表或动作演示来加深记忆，例如使用肌肉解剖图和手部运动的示范。通过这种简易的记忆方法，可以更好地理解和记忆前臂肌肉的结构和功能。