当同房时很快就想射可能是因为多种因素导致的，包括生理和心理因素。建议采取以下措施：1. 延长前戏时间，通过增加前戏的时长和多样性，可以帮助放松身心，减少性冲动。2. 练习性生活控制技巧，如深呼吸、转移注意力等方法，有助于延长性生活时间。3. 锻炼身体，保持良好的身体状态对性功能有益，建议进行适度的有氧运动和提高耐力的锻炼。4. 寻求心理辅导，如果问题严重且持续，可能需要专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导解决潜在的焦虑或压力问题。5. 尝试延缓射精产品，一些药物或延迟射精喷雾可能对部分人有效，但务必在医生指导下使用。综合生理和心理因素的调节是解决问题的关键，建议采取多种方法相结合，如果问题持续存在，及时寻求专业医生或心理咨询师的帮助。