龟头炎是一种常见的男性健康问题，通常由细菌或真菌感染引起。治疗方法取决于病因和症状的严重程度。保持良好的个人卫生是关键。每天用清水轻轻清洁阴茎，避免使用香皂或刺激性化学物质。可以尝试使用非处方药膏或喷雾来缓解症状，但最好在医生的指导下使用。如果症状持续或加重，建议尽快就医。医生可能会开具处方药，如抗生素或抗真菌药物，以消除感染。在治疗期间，避免性行为，以免传播感染或加重症状。避免穿着紧身衣物，保持通风干燥的环境有助于恢复。重要的是要及时治疗龟头炎，以避免可能的并发症，并咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。