延迟射精是一种常见但影响深远的男性性功能障碍。治疗方法包括心理疗法、药物治疗和行为疗法。心理疗法可帮助解决焦虑、压力和性态度等问题。药物治疗通常包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等抗抑郁药物，以延长射精时间。局部麻醉药剂或避孕套可能有助于减少敏感度，从而延迟射精。行为疗法涉及性生活练习和技术，如“挤压技术”和“停止-启动技术”，可帮助延长射精时间。建议改善生活方式，如减少酒精和尼古丁摄入，增加锻炼和改善睡眠。最重要的是，与医生进行合作，找到最适合个人需求的治疗方案，以恢复性生活的质量和满意度。