做两百个俯卧撑与多少次卧推相当这个问题其实并不容易简单地回答，因为它们涉及到不同的肌肉群和动作形式。俯卧撑主要锻炼胸肌、三角肌和三头肌，而卧推主要锻炼胸大肌。虽然它们都是锻炼胸肌的有效方式，但并不是一对一可互相等价的。

从动作的难度和肌肉的受累程度来看，俯卧撑相对来说对胸肌的刺激程度可能稍低于卧推，因为在俯卧撑中，你的身体重量分散在手臂和躯干上，而在卧推中，你能更加专注地将压力放在胸肌上。因此，一般来说，做两百个俯卧撑可能不会完全等同于做两百次卧推。

如果你希望以俯卧撑作为锻炼胸肌的替代方式，你可以通过增加俯卧撑的数量或者尝试一些更加具有挑战性的变体，比如倒立俯卧撑或者窄距俯卧撑，来达到更好的训练效果。最终，确定两者的等价性还取决于个人的体能水平、动作的正确性以及锻炼的目标。