当然，以下是您所需要的关于“求所消耗的热量公式”的解答：

要计算消耗的热量，可以使用基本的能量消耗公式。这个公式可以用来估算身体在活动中消耗的能量，其中考虑了体重、活动强度和时间等因素。

基本的能量消耗公式如下： $\text{能量消耗} = \text{基础代谢率 (BMR)} \times \text{活动系数} \times \text{时间}$

其中，基础代谢率 (BMR) 表示身体在安静状态下维持生命所需的能量消耗，可以通过性别、年龄、身高和体重来计算。而活动系数则表示活动的强度，一般分为静坐、轻度活动、中度活动和高度活动等级，对应不同的数值。

一个常用的公式是哈里斯-班尼迪公式，用于计算基础代谢率： $\text{男性 BMR} = 88.362 + (13.397 \times \text{体重 kg}) + (4.799 \times \text{身高 cm}) - (5.677 \times \text{年龄})$ $\text{女性 BMR} = 447.593 + (9.247 \times \text{体重 kg}) + (3.098 \times \text{身高 cm}) - (4.330 \times \text{年龄})$

一旦计算出 BMR，将其乘以相应的活动系数和时间即可得到能量消耗。

需要注意的是，这个公式是一个估算值，实际消耗的能量受到许多因素的影响，如个体代谢率、肌肉量、环境条件等。