1大卡（千卡）等于燃烧约0.129克脂肪。这一关系是通过食物中热量和脂肪含量的计算得出的。脂肪是身体主要的能量来源之一，1克脂肪大约提供9卡路里的能量。因此，要燃烧1千卡的能量，需要约燃烧（1千卡 ÷ 9卡/克 ≈）111克脂肪。

但是，需要注意的是，这只是一个大致的估算。实际燃烧的脂肪量可能会因人的新陈代谢率、运动强度和时间以及其他因素而有所不同。身体在运动时并不只是燃烧脂肪，还会燃烧碳水化合物和蛋白质，因此要想准确计算燃烧的脂肪量还需要考虑这些因素。

虽然1大卡约等于燃烧0.129克脂肪，但实际情况会因人而异。进行适量的有氧运动和控制饮食是减肥的有效方法。