当使用杠铃进行训练时，是否需要穿运动鞋取决于个人偏好和特定情况。运动鞋的作用是提供支撑和稳定性，减少对脚部的冲击和压力。因此，对于一些人来说，穿着适当的运动鞋能够增加舒适度并减少受伤风险。

在一些特定的力量训练中，如深蹲和硬拉，一些运动员更倾向于穿着平底鞋或光脚。这是因为平底鞋能够更好地使力量传递到地面，提高稳定性，并减少运动范围，从而提高效率。光脚训练还能增强脚部肌肉的感知和力量。

如果你在进行较为基础的杠铃训练，穿着适当的运动鞋是一个不错的选择，因为它能够提供足够的支撑和保护。但是，如果你更倾向于进行专业力量训练，并且对于脚部的稳定性和力量传递有更高要求，那么考虑使用平底鞋或光脚可能更为合适。最终，选择最适合自己的方式进行训练是最重要的。