当一个19岁的男生面临早泄问题时，首先需要知道这可能是正常生理反应的一部分，因为在青春期和性成熟期间，性功能可能会发生变化。如果这一问题对他的生活造成了困扰，他可以考虑以下解决方案：

1. 性教育和心理支持： 提供详细的性健康知识，帮助他理解身体的变化以及性行为的正常过程。心理支持也很重要，因为焦虑和紧张可能会加重早泄问题。

2. 锻炼和健康饮食： 锻炼有助于提高体内的血液循环，有助于改善性功能。健康饮食也对性健康至关重要，因为它可以提供身体所需的营养。

3. 性技巧和控制练习： 通过学习性技巧和控制呼吸来延长时间。这包括适当的性姿势和练习延迟射精的方法。

4. 医疗干预： 如果以上方法都没有帮助，他可以考虑咨询医生或性健康专家。医生可能会推荐药物治疗或其他治疗方法，如性治疗。

5. 与伴侣沟通： 最后但同样重要的是，与伴侣进行开放、诚实的沟通。伴侣的支持和理解对于解决性问题至关重要。

早泄是一个常见的问题，但并不意味着没有解决方法。通过采取适当的措施和寻求支持，他可以克服这一挑战，享受健康而满意的性生活。