当龟头不敏感时，可以尝试以下方法来提高敏感度：

1. 保持清洁： 保持良好的个人卫生是关键。每天用清水轻轻清洗龟头和包皮，避免残留的污垢和细菌。

2. 逐渐暴露： 如果你通常包裹着龟头，可以逐渐地暴露它。每天在洗澡或清洁时，轻轻拉开包皮，让龟头暴露在空气中，这样有助于提高其敏感度。

3. 使用润滑剂： 在性行为或自慰时使用润滑剂可以减少龟头受到摩擦的感觉，从而提高其敏感度。

4. 练习触摸： 给予龟头轻柔的触摸，可以增加其敏感度。可以尝试用指尖轻轻触摸龟头，或者在自慰时采用不同的手法，找到最舒适的触摸方式。

5. 注意饮食： 保持均衡饮食有助于促进血液循环和神经功能，这对提高龟头敏感度至关重要。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如坚果、鱼类和蔬菜。

6. 避免紧身衣物： 紧身裤或内裤可能会限制血液流动，导致龟头感觉减退。选择宽松透气的衣物，有助于保持良好的龟头血液循环。

7. 专业咨询： 如果以上方法都无效，建议咨询专业医生或性健康专家。他们可以为你提供更个性化的建议和治疗方案，以解决龟头不敏感的问题。