每天运动却还胖了可能是因为几个常见因素导致的。饮食习惯可能是问题所在。尽管运动能够消耗卡路里，但如果饮食摄入量超过了消耗量，就会导致体重增加。建议审查饮食，尽量选择健康、均衡的饮食，控制摄入的热量和脂肪含量。

可能是因为运动选择不当或者强度不够。有些运动可能虽然会消耗一定的卡路里，但对于减肥效果并不明显。建议尝试增加有氧运动如快走、慢跑或游泳，这些有助于提高心率并加速脂肪燃烧。

睡眠不足也可能是问题之一。睡眠不足会导致身体内分泌失调，增加食欲，影响新陈代谢，进而导致体重增加。确保每晚有充足的睡眠时间，有助于维持身体的正常代谢。

可能是因为体重增加是肌肉的增长所致。运动会促进肌肉生长，而肌肉比脂肪更重，因此体重可能会增加，但身体外观可能会更加紧实和结实。

如果每天运动却还胖了，建议综合考虑饮食、运动选择和强度、睡眠质量以及肌肉增长等因素，逐一分析可能的原因，并做出相应的调整和改善。