当涉及勃起功能的问题时，最重要的是首先咨询医生，因为勃起功能障碍可能是身体其他潜在问题的迹象。医生可以提供个性化的建议，根据你的健康状况、医疗历史和其他因素来制定最合适的治疗方案。

一些药物被用来帮助勃起功能障碍的患者，但它们不是每个人都适用，而且可能会有副作用。常见的药物包括磷酸二酯酶-5抑制剂，比如伟哥（西地那非）、雷洛（他达拉非）和希爱力（永久）等。这些药物通过促进血液流入阴茎而帮助勃起，但需严格按照医生的建议使用。

一些天然补充剂据称也有助于勃起功能，如人参、鱼油、锌等。对这些补充剂的研究并不充分，其效果和安全性有待证实。

寻求医生的建议是最重要的一步。他们可以为你提供个性化的建议，并指导你选择最适合你情况的治疗方法，以确保安全有效地解决问题。