当一个30岁的男人面对“不够硬”的问题时，首先应该考虑到可能存在多种潜在原因。这可能是由于生理问题，心理压力，生活方式或其他健康因素引起的。

他应该寻求专业医生的建议。生理因素可能包括睾丸功能减退、血液循环问题或其他性功能障碍。医生可以进行必要的检查，并提供针对个人情况的治疗建议，可能包括药物治疗或其他治疗方法。

他应该考虑心理因素。焦虑、压力、抑郁或其他情绪问题都可能影响性功能。寻求心理健康专家的帮助可以探讨并处理这些问题，通过心理疗法或其他技术来改善性功能。

改变生活方式也可能有助于改善性功能。这包括保持健康的饮食习惯、适量运动、减少烟酒摄入以及减轻压力等。健康的生活方式可以提高身体的整体功能，包括性功能。

最重要的是，他应该与伴侣坦诚沟通，并一起寻找解决问题的方法。性功能问题可能会影响到夫妻关系，但通过理解和支持，他们可以一起克服困难，并寻找到满意的解决方案。

解决“不够硬”的问题需要综合考虑生理、心理和生活方式因素，并通过专业医生的建议、心理健康专家的支持以及夫妻间的沟通合作来找到合适的解决方案。