当遇到暑热感冒时，症状通常包括头痛、流感样症状（如喉咙痛、鼻塞或流鼻涕）、发热、乏力和全身不适等。这种感冒通常由病毒感染引起，而不是传统的寒冷感冒。

针对这种情况，最好的治疗方法包括：

1. 休息: 给身体足够的时间来恢复和战胜感染。

2. 保持水分: 多喝水有助于保持体内水分，也有助于稀释黏液。

3. 退烧药: 如果发热严重或不适，可以考虑使用非处方的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。请遵循说明并在必要时咨询医生。

4. 抗组织胺药: 如果鼻塞或流鼻涕是主要症状，可以尝试使用过敏药物，如扑尔敏或氯雷他定，以减轻症状。

5. 蒸汽吸入: 使用蒸汽吸入器或在热水中加入一些薄荷或桉树精油，有助于缓解鼻塞和舒缓喉咙不适。

6. 保持清洁: 经常洗手，避免与他人过于亲近，以防止传播病毒。

请注意，如果症状持续数天或恶化，或者伴随有严重的呼吸困难或其他不寻常症状，应及时就医。暑热感冒通常在几天内会自行缓解，但合理的护理和治疗可以减轻不适并加快康复过程。