当感冒或鼻炎袭来时，常见的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痛以及轻微的头痛和全身不适。鼻塞是最明显的症状之一，由于病毒或细菌感染导致鼻腔内血管扩张和黏膜充血，进而引起鼻腔通道的阻塞。流涕是另一个常见症状，因为免疫系统会释放大量黏液以帮助清除病毒或细菌。打喷嚏则是机体试图将病毒或细菌从鼻腔中清除的一种自然反应。喉咙痛可能出现在感冒或鼻炎早期阶段，这是因为病毒或细菌进入呼吸道后引起的炎症反应。轻微的头痛和全身不适则可能是由于免疫系统对病原体的反应导致的。

除了上述症状外，有些人可能还会出现咳嗽、发热、身体疲乏、食欲不振等症状。咳嗽是呼吸道受到刺激时的自然反应，而发热则是身体试图杀死病毒或细菌的一种方式。身体疲乏和食欲不振则可能是由于免疫系统的活跃消耗了身体的能量，同时疾病也会影响胃口。

感冒和鼻炎的症状通常是多种多样的，但上述列举的是其中最常见的一些。在出现这些症状时，建议及时休息、补充水分、避免交叉感染，并在必要时寻求医疗帮助以获取更好的治疗和管理。