当无法在胸下沿找到肌肉时，这可能是由于多种因素导致的。胸部肌肉的发展需要综合性的训练计划，而不仅仅是专注于一种动作或一块肌肉。确保你的训练计划包括针对胸部肌肉的多个角度和动作，如卧推、上斜卧推、下斜卧推、哑铃飞鸟等。这有助于全面激活胸部肌肉，并促进其发展。

正确的姿势和技术对于肌肉的发展至关重要。在进行胸部训练时，确保使用适当的重量，并注重正确的姿势和动作幅度。错误的姿势可能会导致肌肉无法充分激活，从而影响其发展。

营养也是肌肉发展的关键因素之一。确保你的饮食提供足够的蛋白质和其他营养素，以支持肌肉生长和修复。有时候，肌肉无法在训练后得到充分的恢复和生长，可能是由于饮食不足或营养不良所致。

给肌肉足够的时间来恢复和生长也是至关重要的。在训练计划中留出充足的休息时间，让肌肉有机会修复和增长。

要解决胸部肌肉发展不足的问题，需要综合考虑训练计划、姿势技术、营养和休息等多个因素，并确保它们都得到了合理的安排和实施。