男性性生活时间短并不够硬可能受多种因素影响。心理因素在性功能方面起着重要作用。焦虑、紧张、压力等负面情绪都可能导致性生活质量下降，包括时间短和勃起不够硬。心理上的性格特征，如自卑、自我意识过强等也可能影响性能表现。

生活方式因素也扮演着重要角色。不健康的生活习惯，如饮食不均衡、缺乏运动、酗酒吸烟等，会影响到身体的生理机能，进而影响到性生活质量。药物滥用、慢性疾病以及过度手淫等也可能对性功能造成不良影响。

生理因素也需考虑。血液循环问题、激素水平异常、神经系统疾病等都可能导致勃起不够硬或性生活时间短的问题。

解决这一问题的关键在于综合考虑个体的心理、生活方式和生理因素，并采取相应的措施。例如，保持良好的生活习惯、减轻压力、改善饮食、增加运动、寻求心理咨询或医学帮助等都是有效的解决途径。对于存在严重生理问题的个体，及时就医寻求专业治疗也是至关重要的。