龟头不敏感但射得快可能涉及多个因素，包括生理和心理层面。龟头不敏感可能是由于过度清洁或频繁手淫等行为导致的皮肤变得较为硬化，丧失了一部分敏感度。长期过程中对龟头的过度刺激，也可能导致龟头变得相对不敏感。

射得快的问题可能与过度刺激或性兴奋度过高有关，这可能导致快速达到高潮。这种情况下，性行为可能缺乏足够的持久力和控制力，导致射精过早。

解决这一问题的方法包括：

1. 减少刺激和频率：减少过度刺激，如减少手淫的频率或使用润滑剂减少时对龟头的刺激。

2. 注意清洁和保湿：保持适当的清洁和保湿，避免过度清洁或使用刺激性的清洁剂。

3. 尝试延长性行为时间：在性行为过程中尝试延长时间，可以通过练习性爱技巧和控制呼吸等方法来提高持久力。

4. 咨询专业医生：如果问题持续存在且影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家，寻求更个性化的建议和治疗。

通过调整生活习惯和采取适当的性行为技巧，可以逐渐改善龟头敏感度和延长性行为时间，提高性生活质量。