骨关节炎是一种常见的关节疾病，通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。疼痛是最突出的症状，特别是在活动或负重时更为显著。晨僵是另一常见症状，患者在早晨起床时感到关节僵硬，需要一段时间的活动才能缓解。

治疗骨关节炎的目标是缓解疼痛、减轻症状、改善功能和提高生活质量。常用的治疗方法包括：

1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、镇痛药、抗炎药和关节内注射等，用于减轻疼痛和控制炎症。

2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、理疗和康复运动等，有助于缓解疼痛、增强肌肉力量和关节稳定性。

3. 减重：对于肥胖患者来说，减轻体重可以减轻关节负担，减缓疾病进展。

4. 手术治疗：对于严重病情或保守治疗无效的患者，关节置换手术可能是一种有效的治疗选择。

除了以上治疗方法外，患者还应积极参与康复运动，保持适度的运动量，避免长时间负重和关节过度使用，以延缓疾病进展并提高生活质量。及时就医、合理治疗和积极管理生活方式，对于控制骨关节炎症状和改善患者生活质量至关重要。