当进行宽俯卧撑时，是否要让胸部着地取决于您的偏好和目标。通常情况下，如果您想更好地锻炼胸部肌肉，那么让胸部着地可能是更好的选择。这种方式可以确保您的胸部肌肉得到充分的伸展和收缩，从而最大限度地激活它们。

如果您的重点是锻炼上半身的力量和稳定性，或者您发现让胸部着地会导致不适或伤害，那么您可以选择不让胸部着地，而是保持胸部悬空。在这种情况下，您可能会更多地依赖于肩部和三头肌来完成动作，而不是胸部肌肉。

最重要的是，在进行任何类型的俯卧撑时都要确保姿势正确，身体稳定。保持身体直线，避免腰部下垂或臀部翘起。记得呼吸要均匀，控制动作的速度，避免用力过猛导致伤害。

是否让胸部着地取决于个人偏好和目标，但无论如何，正确的姿势和控制都是确保安全有效锻炼的关键。