当参晒参与人体健康相关时，其功效与作用是多方面的。参晒参含有丰富的人参皂苷、人参三萜等有效成分，具有增强人体免疫力的作用，有助于提高身体抵抗力，减少患病风险。参晒参还具有调节血糖、血脂的功能，有助于控制血糖水平，预防心血管疾病的发生。参晒参还具有抗疲劳、提神醒脑的功效，可以缓解身体疲劳，增强体力和精力。参晒参还有利尿、排毒的作用，有助于清除体内废物和毒素，促进新陈代谢，保持身体健康。适量食用参晒参对于增强身体健康、提高免疫力、调节身体机能都具有积极作用，但需要根据个人体质和实际情况合理使用，避免过量食用带来的副作用。