当阴茎变长但不变硬可能是由多种原因引起的。这可能是由于性刺激不足或情绪状态影响引起的，例如焦虑、压力或情绪不稳定。这些因素可能会干扰阴茎的正常充血过程，导致阴茎变长但不变硬。

可能是由于生理问题，如勃起功能障碍（ED）或其他性健康问题所致。ED可能与血液循环问题、神经损伤或荷尔蒙失衡有关，这些问题都可能导致阴茎无法充分勃起。

长期的不良生活习惯，如饮食不健康、缺乏运动、吸烟和过度饮酒等，也可能影响阴茎的正常功能，包括勃起。

解决这个问题的第一步是与医疗专家进行咨询，他们可以帮助确定具体的原因，并提供相应的治疗方案。改善生活方式也是至关重要的，包括健康饮食、适量运动、戒烟戒酒等，有助于改善性功能问题。学习有效的应对压力和焦虑的方法也可以帮助缓解这一问题。