当涉及麦当劳早餐的热量问题时，关键在于选择。麦当劳的早餐菜单确实包含一些高热量的选项，但也有一些相对较低热量的选择。一般而言，含有更多肉类、奶酪和酱汁的选项通常会有较高的热量。举例来说，培根蛋饼卷和早安鸡蛋麦满分早餐汉堡可能会提供较高的热量，因为它们富含蛋白质和脂肪。另一方面，像是燕麦片、水果和低脂酸奶这样的选择则提供较低的热量。

要注意的是，即使是较低热量的选项也可能含有较高的糖分或钠含量，这也是需要考虑的因素。因此，如果你在意热量、糖分或者钠含量，请务必查看餐单上的营养信息，并选择适合你需求的选项。

麦当劳的早餐并非一概而论地高热量，而是取决于你的具体选择。如果你想享用美味的早餐又担心热量，建议选择较低热量的选项，或者控制食用量，以满足你的营养需求。