清清茶是一种以天然草药为基础制成的饮品，通常用于改善身体健康和增强免疫力。它的作用主要体现在以下几个方面：

1. 排毒养颜：清清茶内含有多种草本成分，如菊花、枸杞等，这些成分具有良好的排毒效果，有助于清除体内的废物和毒素，净化血液，从而改善肌肤状况，使肌肤更加细腻光滑，有一定的美容养颜效果。

2. 提高免疫力：清清茶中的一些草本成分还具有增强免疫力的作用，如枸杞、人参等，它们能够帮助身体抵御外界病菌和病毒的侵害，提升身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

3. 调节肠胃：清清茶中的一些成分对肠胃有良好的调节作用，如菊花、薄荷等，能够缓解消化不良、胃部不适等问题，促进肠道蠕动，改善排便情况，有助于维护肠胃健康。

4. 降血脂、降血压：部分成分如山楂、莲子等有助于降低血脂和血压，对于高血压、高血脂等慢性病患者有一定的辅助治疗作用。

总体而言，适量饮用清清茶有利于身体健康，但要注意个体差异，不宜过量饮用，尤其是有特殊健康状况的人群应在医生指导下使用。