当你发现你的男朋友性能力不如你期望的时候，首先要做的是沟通。尽管这可能是一次敏感的对话，但坦诚地表达你的感受和需求是解决问题的第一步。确保你的语气是温和的，强调你的关心和支持。尽量避免指责或让他感到尴尬。

在谈话中，重要的是要建立开放和尊重的氛围。听取他的观点，理解可能存在的原因，例如压力、焦虑或健康问题。如果有必要，提议一起寻求专业帮助，如咨询医生或性治疗师。记住，性能力问题通常是可以解决的，只要双方愿意合作。

另一方面，也要考虑自身的期望和态度。性在一段关系中很重要，但不应该是唯一的焦点。寻求其他方式来建立和加强你们的关系，如共同的兴趣爱好、沟通和支持。最重要的是，要保持对彼此的理解和爱意，相互支持，共同努力克服困难。