宽距俯卧撑是一种常见的胸肌训练方法，但是否能够使胸肌变宽这个问题，需要从肌肉解剖学和训练原理两方面来考虑。

了解胸肌的解剖结构很重要。胸大肌是主要的胸部肌肉，它位于胸骨前面和上方。胸大肌的宽度和厚度决定了胸部的外观。宽距俯卧撑主要会强调胸大肌的外侧部分，使其更多地参与到动作中。

训练原理方面，肌肉生长需要刺激和适当的营养。宽距俯卧撑能够提供较大的横向拉伸，激活胸大肌的外侧纤维，从而促进其生长。但是，单一的训练方法并不能完全决定肌肉生长的方向，综合的训练计划才是关键。除了宽距俯卧撑，还需要结合其他动作，如窄距俯卧撑、哑铃飞鸟等，来全面刺激胸肌。

因此，虽然宽距俯卧撑可以在一定程度上增加胸肌的宽度，但要想获得更显著的效果，还需要结合全面的训练计划和适当的营养。定期调整训练计划，保持挑战性，并确保充足的休息和营养摄入，才能达到最佳的肌肉发展效果。