当出现起热肺子症状时，这可能是身体正在发出的一种警告信号，表明可能存在某种健康问题。症状的起因可能多种多样，包括但不限于感染、过敏反应、炎症等。在面对这种情况时，首先需要冷静地观察自身症状，并尽快就医以获取专业建议和治疗。

在等待就医过程中，一些简单的自我护理方法可能有助于缓解症状。首先是保持充足的水分摄入，这有助于稀释体内的病毒或细菌，并促进身体的排毒。其次是适当休息，让身体有足够的时间去应对潜在的疾病。可以考虑服用适量的退烧药物，以减轻发热带来的不适感。

但需要注意的是，以上方法只是在等待就医过程中的临时措施，不能替代专业的医疗建议和治疗。当症状持续或加重时，一定要及时就医，并告知医生详细的症状和病史，以便获得更精准的诊断和治疗方案。对于出现起热肺子症状，及时就医是最为重要的步骤，同时在等待就医期间，也可采取一些简单的自我护理方法来缓解症状。