吃乌鸡白凤丸的作用主要源自其药材组成和中药理论的综合作用。乌鸡白凤丸是一种中药复方制剂，主要成分包括乌鸡血、白凤丸、黄柏等药材。根据中医理论，乌鸡血有补气养血、滋阴润燥的功效，白凤丸具有活血化瘀、调经止痛的作用，黄柏则有清热解毒、止血消肿的功效。

综合这些成分的药理作用，吃乌鸡白凤丸可以达到以下几个方面的作用：

1. 补血养气：乌鸡血和白凤丸的成分有助于补充人体的气血，改善气血不足引起的头晕、乏力等症状。

2. 活血化瘀：白凤丸中的成分能够促进血液循环，减少血液凝结，防止血栓形成，有助于改善血液循环不畅引起的疼痛、麻木等问题。

3. 调经止痛：白凤丸具有调节女性月经周期的作用，可缓解经期疼痛和月经不调等问题。

4. 清热解毒：黄柏的功效有助于清除体内的热毒，对于因热毒引起的口干口苦、疮疡肿痛等症状有一定的缓解作用。

吃乌鸡白凤丸可以在一定程度上调节人体的气血平衡，改善相关的身体不适症状，但在使用时应根据个体情况和医生建议合理使用。