银杏洋参胶囊是一种常见的保健品，被广泛宣传为具有多种保健功效，如改善记忆、增强免疫力等。但是否真的有效，需要从不同角度去评估。

银杏和洋参各自都有一定的药用价值。银杏叶提取物被认为对于改善血液循环、抗氧化等具有一定效果，而洋参则被认为有提高免疫力、抗疲劳的作用。将它们结合成胶囊，有可能发挥相互增强的效果。

值得注意的是，保健品不同于药物，其功效和安全性缺乏严格的监管。因此，对于银杏洋参胶囊是否真的有效，缺乏大规模的临床试验来支持。很多时候，个人体验和口碑成为了判断的主要依据。

每个人的身体状况和反应不同，因此保健品的效果也会因人而异。一些人可能会觉得银杏洋参胶囊对他们有效，而另一些人可能感觉效果不明显。

银杏洋参胶囊可能对一些人有一定的保健效果，但其真实的功效仍然需要更多的科学研究来支持。在选择使用时，建议谨慎考虑，并根据个人情况选择合适的保健品。