当您发现自己对丈夫失去性欲时，首先要知道这可能是暂时的，可能是由于生活压力、情绪波动或健康问题引起的。您应该诚实地与您的丈夫交流，让他知道您的感受，而不是猜测或假设他的感受。沟通是解决这类问题的关键。

尝试寻找解决方案的途径。这可能包括一起参加心理咨询，探索彼此的感受和需求，或者一起尝试新的性技巧和方法，以激发新的情趣。重塑情感联系和亲密关系也非常重要，可以通过共同的兴趣爱好、时间的投入和情感上的支持来实现。

如果可能的话，考虑寻求专业的医疗帮助。一些健康问题可能会影响性欲，如荷尔蒙失衡、抑郁症或其他身体疾病。与医生进行诚实的对话，并寻求适当的治疗是重要的。

要记住，这是一个共同解决的问题。夫妻双方都需要展现理解和支持，以克服这个挑战，并致力于重建彼此之间的情感和亲密关系。