做完运动后饮水是否会导致长胖，主要取决于你摄入的水量和其他因素。适量饮水是维持身体健康的关键，特别是在运动后，需要及时补充水分以保持水平衡和身体功能。因此，单纯喝水不会导致长胖。

如果你在运动后大量饮水并超出身体需要的范围，可能会导致暂时性的水肿，看起来体重增加了。但这不是真正的脂肪增加，而是暂时性的水分积聚，通常会在一段时间后自行消退。

另一方面，如果你在运动后选择含糖或高热量的饮料来补充水分，如运动饮料或果汁，这些额外的热量可能会导致体重增加。因此，饮水选择也是影响体重变化的重要因素之一。

适量饮水是有益的，不会导致长胖。但是，选择合适的饮水和注意运动后的饮食是确保身体健康和体重管理的关键。