不运动喝蛋白粉会胖吗？这个问题涉及到蛋白粉的热量和身体活动的关系。蛋白粉本身并不会直接导致体重增加，因为它主要提供蛋白质而不是脂肪或碳水化合物。如果摄入的蛋白粉热量超过了身体需要的能量，就有可能导致体重增加。

关键在于平衡摄入和消耗的热量。如果你不进行足够的身体运动，摄入大量蛋白粉可能会使你的热量摄入过剩，从而导致体重增加。蛋白粉并非万能的减肥工具，它只是辅助运动后补充蛋白质的一种方式。

因此，如果你不进行运动，仅仅依靠喝蛋白粉来控制体重是不够的。要想保持健康的体重，除了控制饮食外，还需要适量的运动来消耗多余的热量，维持身体的平衡状态。