当面对“要射的时候不射”的问题时，有几种可能的解决方案：

1. 练习控制技巧： 通过练习控制呼吸、放松身体和延迟射精的技巧，可以提高性爱时的持久力和控制能力。例如，可以尝试采用“停-开始”技巧，即在感觉要射之前停止刺激，然后再开始，以延长性爱时间。

2. 改变性爱方式： 调整性爱方式可以帮助解决这个问题。尝试增加前戏时间，减少直接刺激的频率或强度，让性爱更加放松和持久。

3. 保持心理健康： 焦虑、紧张或压力可能导致性功能障碍，包括早泄或无法射精。保持良好的心理健康状态，可以通过锻炼、放松技巧或寻求心理咨询来实现。

4. 营养均衡： 合理的饮食和生活习惯对性功能也有影响。保持良好的营养均衡，戒烟限酒，适当运动，有助于提高性功能。

5. 寻求专业帮助： 如果以上方法无法解决问题，建议咨询专业的医生或性健康专家，他们可以根据具体情况提供个性化的治疗建议，包括药物治疗或心理辅导等。

这些方法可以结合运用，帮助解决“要射的时候不射”的问题，提升性爱质量和体验。