地瓜干是一种常见的食品，通常由地瓜经过切片、晒干而成。其热量取决于其成分和制作方法。

一般来说，100克地瓜干的热量约为280-350卡路里。这个数值会因产品品牌、加工方法以及添加的调味料而有所不同。

地瓜干的主要成分是淀粉和膳食纤维，因此它含有相对较高的碳水化合物。地瓜干也含有一定量的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾和铁。

尽管地瓜干是一种健康的零食选择，但由于其热量较高，过量食用可能会导致摄入过多的能量，增加体重。所以，尽管它富含营养，但也要适量食用，特别是对于那些在控制体重的人群来说。

如果你对具体产品的热量含量有疑问，最好查看产品包装上的营养成分表，因为不同品牌的地瓜干热量可能会有所差异。