艾灸具有五大作用：一是温通经络，促进血液循环，有助于舒缓疼痛和改善局部组织供氧情况；二是温暖脏腑，调理脏器功能，有助于改善消化、调节内分泌等方面的问题；三是祛寒散湿，有助于驱寒祛湿，缓解关节疼痛和风湿病症状；四是祛风散寒，对于风寒感冒、头痛等有一定缓解作用；五是益气补血，有助于增强体质，改善贫血等问题。艾灸通过热力作用和药性作用，能够在很多方面对人体产生积极影响，但在使用时需要注意火候和穴位，以免造成不良影响。