肺部湿热的症状通常包括咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等。这些症状可能是由于感染、炎症或其他肺部问题引起的。要缓解这些症状，首先要保持室内空气清新通风，并避免吸入刺激性气体或颗粒物。饮食方面，可以选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、清汤等，同时避免辛辣、油腻、煎炸食物。

中医方面建议可以采用一些清热化湿的药物，如枇杷膏、藿香正气水等。适当进行呼吸道锻炼也有助于改善肺部功能和缓解症状，如深呼吸、瑜伽等。

若症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可以根据具体情况进行诊断并制定针对性的治疗方案，可能包括抗生素、消炎药或其他药物治疗。及时治疗可以减轻症状并防止病情进一步恶化。