肾虚好了的症状通常包括体力疲乏、腰酸腿软、头晕目眩、失眠多梦、记忆力减退等。当肾虚得到改善时，这些症状会逐渐减轻甚至消失。你可能会感觉到精力充沛，腰部不再感到酸痛，头晕目眩也减轻，睡眠质量改善，记忆力增强。肾虚的治疗通常需要综合调理，包括调整饮食习惯、规律作息、适当运动等。中医理论中认为，补肾的方法因人而异，需要根据个体情况选择合适的中药或中医调理方法，因此建议在肾虚问题上，寻求专业中医医生的建议和治疗。