芦荟生吃确实有一些功效，主要包括：

1. 改善消化系统：芦荟含有大量的纤维素和芦荟素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题，改善消化系统健康。

2. 提高免疫力：芦荟中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以增强机体免疫功能，帮助抵抗疾病。

3. 润肠通便：芦荟中的芦荟素具有润肠通便的作用，可以帮助排除体内毒素和废物，保持肠道清洁。

4. 抗炎作用：芦荟含有多种生物活性物质，具有一定的抗炎作用，可以缓解肠道炎症和其他炎症反应。

需要注意的是，芦荟的外皮和内层凝胶含有不同的成分，生吃时要去除外皮，只食用内层凝胶部分，避免引起不适。过量食用芦荟可能导致腹泻等消化道问题，因此适量为宜。最好在医生的建议下食用，特别是对于孕妇、哺乳期妇女和患有特定疾病的人群。