复方青黛胶囊通常建议在医生的指导下使用。一般情况下，用法用量是每次2粒，每日3次，饭后服用。具体使用时间长短会因人而异，取决于个体的病情、身体状况以及医生的建议。一般来说，如果症状得到缓解或病情好转，医生会逐渐减少剂量或停止使用。因此，复方青黛胶囊吃多久需要根据个人的情况而定，最好在医生的指导下进行使用，遵循医嘱，以确保安全有效地治疗。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。