老公提到的时间短，指的是男性在性生活中的持续时间较短，无法保持足够长的时间。通俗来说就是早泄。这是一种普遍存在但往往难以启齿的性健康问题。许多男性默默承受这种困扰，但实际上，男性可以通过多种方法改善自己的性能力。

生活方式直接关系到人们的身体健康，对于男性的性能力也至关重要。通过调整生活方式，男性可以提升性能力，例如增加锻炼、保持营养均衡的饮食，以及避免吸烟和过度饮酒等。

对于一些因病导致的早泄患者，可以通过专业的临床治疗方法来增强性能力。这些方法包括中药治疗、物理治疗和心理治疗等。在南京，有许多专业的男科医院，建议患者前往正规医院就诊，并遵循医生的指导。

除了临床治疗，男性还可以尝试一些辅助方法来提升性能力。例如，一些保健品或食物，如海参、枸杞，以及泡脚等方式。这些方法虽然效果可能不太明显，但对身体不会造成伤害，值得一试。

根据调查，部分早泄患者的原因与心理因素有关。男性可以通过情感调节来缓解早泄问题，例如有意识地放松自己、学习自我调节技巧以及进行情感沟通等。

老公那个问题虽然令人尴尬，但这并不意味着男性无法改善现状。男性可以通过调整生活方式、接受临床治疗、尝试辅助方法以及进行情感调节等多种途径来提高性能力。不过，无论采取什么方法，都要注意保护身体健康。在解决早泄问题的同时，也要预防其他性疾病的出现。