当女性进行自我抚慰时，通常会采取一些特定的姿势和动作，来刺激她们的敏感部位。这些方式因人而异，但以下几种方法通常是比较常见的：

使用性玩具是许多女性喜爱的自我愉悦方式之一。其中，按摩棒是最受欢迎的选择之一，它通过震动或旋转来刺激阴蒂。此外，还有阳具模拟器、跳蛋、震蛋和肛塞等其他选项。女性可以根据个人喜好选择最适合自己的玩具。

许多女性选择用手指进行自我满足。她们可以使用多种方式来刺激自己的敏感区域，例如用食指和中指在阴蒂上划圈、揉捏乳头等。手指自慰的方法需要一定的技巧和经验，女性需要通过不断尝试找到最适合自己的方式。

许多女性在性幻想方面有着强烈的需求，尤其是在自我满足时。她们能够想象特定的人或情境，并通过这些性幻想来刺激自己的身体。这种方式能够帮助女性达到高潮，并且没有任何风险。女性们可以尝试不同的方法，逐步找到最适合自己的性幻想主题。

当男性看到女性自慰时，他们的反应各不相同。有些男性可能会感到害羞或尴尬，尤其是在不熟悉该女性或不知道如何表达时。另一些男性则可能会感到兴奋或对她产生吸引，因为许多人认为女性自慰是一种性感的表现。

无论男性作何反应，女性自慰都是一种私人行为，应该受到尊重，不应被他人侵犯或嘲笑。如果男性目睹女性自慰，应该保持尊重，维护其隐私，不应试图干扰或冒犯她们。

自慰是成年人私生活中一种常见的行为，每个人都有权选择最适合他们的方式。女性可以探索各种自慰方法，以找到满足自身需求的最佳途径。如果男性目睹女性自慰，应该对此保持尊重，维护她们的隐私，切勿干扰或嘲笑她们。