当男性在性行为时无法勃起是一种非常尴尬的情况，但是我们可以通过改变饮食结构、进行按摩治疗或者是运动治疗来帮助改善勃起异常的症状。具体的方法如下：

治疗勃不起的方法

调整膳食构成

保持长期的饮食改变是必要的。对于勃起异常的人来说，通常是由于营养不足所致。日常可以多食用动物的内脏和牛羊肉来滋补身体。比如，可以选择清蒸羊肉或者红烧羊肉，都是很不错的选择。坚持一段时间的食用可以帮助改善男性朋友的勃起异常症状。

按摩治疗

按摩疗法可以有效改善勃起异常。可以选择进行阴茎牵拉或睾丸按摩来改善状况。在睡觉前，可以用双手轻轻拉伸阴茎，以帮助改善勃起异常。另外，通过刺激龟头可以有效减轻其敏感度，从而改善勃起异常的症状。

运动治疗

运动疗法可以通过各种运动方式来帮助改善勃起异常。推荐的方法包括游泳和深蹲，这两种运动可以加快阴茎周围血液的流动速度，有效改善勃起异常的症状。对于勃起不坚硬的情况，这种疗法效果不错，但需要坚持一段时间才能看到显著效果。同时，心情也需要放松，不要过分紧张，以免出现心理问题。

以上就是改善勃起问题的方法。这些方法与日常生活密切相关，但需要坚持。可以尝试搭配服用人参鹿鞭片，其中所含的人参、鹿鞭、杜仲雄花、牡蛎肽、葫芦巴籽等成分能有效改善由男性肾虚引起的勃起异常和性生活时间短的问题。通过合理的运动和适当的方法坚持一段时间，可以有效改善勃起异常。