也许很多男性没有患上早泄这种疾病，只是因为不了解如何分辨才会误以为自己有早泄。下面小编将带你了解判断早泄的方法，希望对你有所帮助！

辨别早泄的方法

导致早泄的原因分为器质性原因和精神心理因素。器质性原因较少见，例如包茎、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等。而造成早泄的主要原因是精神心理因素，例如夫妻关系不和谐，丈夫对妻子存在怨恨、恐惧等心理问题；有的人则因婚前频繁手淫或婚后性生活过度、精神紧张等导致早泄。早泄的主要特征是射精过早、过快。如果不能准确判断是否患有早泄，很容易将正常的性功能误认为是病理性问题，给本人带来沉重的心理负担。那么如何辨别早泄呢？

真正的早泄症状

早泄是指男性在性生活中，阴茎在还未插入女性阴道之前、插入过程中或刚插入后不久就发生射精。这种射精通常发生在男性自己还没想要射精的时候，男性会感到缺乏或无法控制射精的能力，并对此感到焦虑和不安。此外，这种情况必须持续或反复出现几个月以上才能被视为真正的早泄。

早泄的假象

在新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳等情况下发生的早泄，其实多是一种假象，是暂时性的。因为新婚男性往往缺乏性经验，性生活的各个方面也没有达到充分的协调和熟练程度。然而，在洞房之夜，由于精神处于高度兴奋状态，性器官内也积存了相当数量的精液，一旦遭遇强烈的性刺激，自然会迫不及待地射精。

男性早泄是指在性交过程中无法控制射精的情况，常常在性交开始后不久就达到高潮。这种情况可能导致不满足的性生活和心理压力。早泄的症状包括性交时间短暂、无法延长性爱的持久时间、感到无法控制射精、性生活不愉快以及导致伴侣不满意等。

早泄通常表现为性交时间较短，比如男性在性交过程中一般只有约两分钟左右的时间，或者在与女性接触时即有射精冲动。出现这种情况都可以被视为早泄的一种表现。

早泄可能是由一些疾病引起的，例如前列腺炎和精囊炎等疾病，都有可能演变成早泄症状。

1、性交时间很短，大约只有2分钟左右。在性交过程中，未能完全接触女方外阴，或者只是刚刚接触到外阴，或是插入阴道后抽动的时间很短暂，还没有达到性欲高潮就射精了。然后，阴茎很快变软。

2、早泄初期的症状包括持久时间较短，往往伴随着精神抑郁、焦虑的感受，以及头晕、身体疲倦、记忆力减退等全身不适。

3、患上持续性早泄的人，通常还会出现精神不佳、疲倦不堪、睡眠不稳、精力不济、心跳不平等症状。

4、久治不愈的早泄症状包括口苦咽干、小便颜色黄赤、滴沥、涩痛，舌头红，舌苔呈黄色等。

5、早泄是一种伴有器质性疾病症状的病变，在这种情况下，其原因可能是前列腺炎、精囊炎等其他原发性疾病。

哪些食物对早泄有好处

鱼子酱

鱼子酱是含有丰富蛋白质和荷尔蒙的强效催情食物。而它高昂的价格令人瞠目结舌，他无法否认它的功效。

罗勒

在古罗马时期，人们常常使用罗勒来烹饪，并将其视为一种催情药物，因为它那强烈的香气被公认为对提高情欲有很大的帮助。

果仁

坚果中含有一种神秘物质，可以影响男性激素的产生，并有助于提高性功能。例如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃和大枣的功效更加显著，可以健肾、补血、益胃、润肺等，简直就是催情的神奇食物。

维生素C

蕃茄、土豆、红辣椒、青辣椒、南瓜、芹菜、卷心菜……还有各种水果，每天制作一碗清爽的蔬果沙拉，性生活后食用既有营养又有效。

洋葱、大蒜和大葱

这些外观吸引人的物品中含有刺激勃起中枢的成分，可以让提高性功能的效果更上一层楼。如果你不相信，可以将半个洋葱切碎，和蛋黄混合在一起，倒上酱油后浇在热饭上食用，这是一种很不错的“提高性功能的食品”。

当归

当归富含自然植物雌激素，可缓解因内分泌失调而引起的不适症状，同时还具有补血的功效，可以促进血液循环，提升性欲。

人参

这不仅仅是供老人进补的补品，它还富含植物性荷尔蒙，可以增加固酮的含量，提高精子的生产量和性活动频率。