患有早泄即男性早射的问题在性爱中会影响女性的性愉悦感受，甚至会严重削弱男性自信心。但是有没有一些方法可以改善这一情况呢？当然是有的。接下来我们看看一些可以控制早泄的有效方法。

一 热敷调理

这是一个常用的方法，需要准备好生姜、小茴香和大葱，分别清洗后切碎，放入一个干净的布袋里，然后放入铁锅中翻炒。在炒到温度达到自己能接受的最大范围后，将其拿出来热敷在男性的肚脐下，直到冷却后再进行重复。坚持半个小时，每天进行两次，一个月后你会发现明显的改变。

二 五倍子煮水

五倍子煮水并不是供男性饮用的，而是用来进行热敷的。先将五倍子煮沸，然后加入适量的温开水，利用这个温度的水蒸汽进行龟头的热蒸。待水温下降后，将男性生殖器浸泡其中大约十分钟左右。每天晚上执行一次，连续进行二十天，即为一个疗程。经过大约两个疗程，你会发现早泄的情况得到了缓解。

三 黄鳝进补

购买一定数量的黄鳝，用清洁的水喂养两天后，倒掉水，在其中放入一定数量的鸡蛋。每三天清洁一次并更换新的鸡蛋。十天后，去除黄鳝的内脏，煮成粥来喝。在粥快煮熟之前，加入来自其他地方的雄蚕蛾粉，或者小茴香和枸杞都能达到同样的效果。

有很多方法可以控制早泄，除了一些传统方法外，也有一些常见的物理手段。例如，控制手淫的频率或增强运动和锻炼。而被更多人选择的是使用延时产品，如延时喷剂。它可以减少敏感度，延长性交时间超过半小时，让男性重新恢复雄风。（点击查看更多详细信息）