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心理因素也会引发阳痿吗?心理性阳痿怎么治疗?
更新时间:2023-12-06 07:53:01  浏览:

如今众所周知,阳痿是男性朋友中常见的疾病。阳痿的发生原因可以是多种多样的。为了能够尽快治愈阳痿,患者在进行治疗之前需要找出合适的原因。那么,对于由心理因素引起的阳痿,我们要如何进行治疗呢?

心理因素也会引发阳痿吗?心理性阳痿怎么治疗?

所谓“心理阳痿”,实际上是指阴茎勃起困难,主要是由心理因素引起的。俗话说,“心病也需要心药治疗”,当然,心理原因导致的阳痿应该从治疗“心”方面入手,恢复对性能力的信心。治疗心理因素引起的阳痿的一般方法包括摆脱对勃起的过度关注,避免幻想和自我刺激的结合,将所学应用于与伴侣的性生活中,培养积极的态度和信念。具体情况如下:

1.减少对勃起的过分关注:勃起困难的患者常常认为勃起会在开始时迅速消退,这导致他们在自然性欲反应时感到困扰。在触摸训练中,可以采取一种方法,即如果出现勃起,就停止幻想;当勃起消退时,再开始幻想,而在整个过程中保持触摸。通过这种训练,患者最终会明白勃起消退是正常的,并且会在勃起消退后自信且能够迅速轻松地再次开始勃起。

2、想象力和自我刺激的融合:想象力提供了心理上的刺激,同时能够拓展接受生理刺激的能力。专家建议进行躺着裸体放松20-30分钟,进行性幻想,触摸身体,但应避免刺激生殖器或使用传统的手淫方式,而是注重身体的反应。若触摸效果不佳,可以考虑使用润滑剂提高效果。

3.将所学的知识应用到伴侣身上:经过以上的训练,患者已经对勃起和消退的自然过程有了了解,接下来的重点是与伴侣进行沟通和合作。一开始,可以尝试不进行性交。首先,让伴侣了解你的性反应过程。如果双方能够尝试合作进行自然的性感集中练习,可能会达到更好的效果。如果伴侣双方都能理解性幸福和和谐的关键不在于立即的表现,那么问题往往会得到解决。

4、树立积极的心态和信念:降低对自身的担忧,借助自我想象将想象力与积极的心理评价相结合。例如,在之前的评估中,当你开始担心频繁手淫会导致问题时,可以想象一下夜间或早晨勃起的情景。通过改变自己的思维预设,建立良好的自我评价。

心理因素导致阳痿的治疗方法已经在上文提到。此外,进行体育锻炼、接受心理咨询、运用心理暗示、进行自我鼓励、进行饮食调理等方法也有助于治疗因心理原因引起的阳痿问题。

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