男性射精最常见的问题是早泄，早泄的原因有很多，因此治疗早泄应该根据其病因进行调养。按摩穴位在治疗早泄方面有很好的效果。现代人越来越重视推拿对身体的益处，因此常常进行推拿可以很好地减轻早泄的症状。接下来讨论一下哪些穴道对早泄有帮助。

肾俞穴位于腰部第二椎间盘横突下方，距离旁边1.5寸，向上下各一个。在按摩时，可以选择坐姿，将双手掌贴在肾俞穴上，以修复命门穴（第二椎间盘横突下方），双手掌从上往下按摩50至100次，直到产生湿热感为止。肾俞穴是脾经的关键穴道，轻按经常可以增强肾精的健康，对于肾虚引起的性冷淡、早泄、阳痿等问题也有良好的改善作用。

曲泉穴

早泄的某些原因可能源于心理问题。如果情绪状况欠佳，且伴随湿热症状，可以定期进行曲泉穴按摩。中医认为，曲泉穴位置并不困难。曲泉穴是位于膝盖内侧和膝盖纵纹头内侧凹陷处的穴位。

这个穴位是足厥肝经的合点，可以促进血液循环，舒缓淤血，消除热毒和湿气，促进筋骨活动。经常按摩这个穴位，可以预防外阴瘙痒、腹部疼痛、遗精频繁、阳痿、早泄、阴茎疼痛、尿液排尿困难、尿液潴留等问题。

按摩

(1) 健康生活保健：

每天进行1-2次，每次持续30-40分钟的训练。按照两侧的三阴交进行缩腹提肛动作，轮流进行。

(2) 座位疗法:

患者坐下来，闭上双眼来缓解压力，进行取开播、百会穴、封界、肩井、中府、神门、劳宫等穴位按摩。技术可以选择按压、揉捏、按摩、推拿、震颤等不同手法，每次持续30至40分钟。

仰卧治疗

患者躺在床上，放松身体，解开裤带，闭上眼睛，以缓解全身的压力。选取的穴位有心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、天山、委中。施以点按、按压、揉搓、敲打、振颤等按摩手法。每天进行治疗30至40分钟，每周进行5次治疗，持续一个月。