改写版： 治疗男性早泄是维护性生活质量的必要手段，也是迫切需要解决的问题。但在很多情况下，治疗效果并不明显。有没有什么有效的方法可以治疗男性早泄呢？实际上，我们可以尝试在性生活中寻找解决办法，以下是几种性爱技巧，对治疗早泄非常有效。

按压阴茎：当感到射精紧迫感时，立即将阴茎抽出并请女方用食指和中指夹持住阴茎的冠状沟，同时用拇指轻轻按压相对的位置，可以降低性兴奋程度。每次按压持续三到四秒钟后，松开一次，可重复进行。

正确使用安全套：戴上安全套可以降低龟头的敏感度，从而延缓射精的时间。如果一种安全套不够有效，可以尝试使用双层戴用。

轻装出战：不要盲目追求过度的英勇。因为过度的英勇会导致紧张和焦虑，从而降低射精控制能力。当感到紧迫的射精感时，可以调整抽动速度。男性可以暂停阴茎的抽动，以减轻性紧张感，然后根据情况恢复抽动，反复重复这个动作可以明显延长性交时间。

为了延长性交时间，可以选择省力的性交体位。例如侧卧式、女上式和坐式等体位。这些体位可以减少男方用力，放松肌肉，从而延长性交时间。如果采用男上女下的体位，男性会更兴奋，行动也更大，因此很容易射精。相反，女上男下的体位或侧式体位则更适合打持久战，因为女性更主动，男方用力更少，肌肉也更松弛。此外，倍受推崇的印度“yap-yum”体位可以帮助男性提高射精自控力。

治疗早泄的方法有很多种

自我调节在性交过程中起到了重要作用。当性兴奋接近射精时，应停止刺激直到性高潮退去后再继续刺激阴茎。如此反复进行，直到患者能够承受更多刺激而不会射精。

增强间歇法的效果，当性欲高涨或性高潮即将到来时，女方可以将阴囊和睾丸向下拉，这样可以减轻性兴奋，并延缓射精的发生。

使用避孕套的同时再套上一层避孕套，可以减轻阴茎的敏感度，从而进行性行为。

使用中药汤剂，其中包括莲须、蓉实、淮小麦、甘草和大枣，将它们煎煮后服用。

购买11条大蚯蚓（要求在韭菜地内采集）。 将蚯蚓剖开，使用流水冲洗干净，加入韭菜汁搅碎。 用热水冲泡，并连续服用数天，每天一次。